La résilience est un terme utilisé en psychologie pour désigner la capacité d'un individu à prendre la mesure d'un traumatisme physique, émotionnel ou psychologique pour réussir à le surmonter et à se reconstruire, aller de l'avant.

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Il s'agit pour la personne de comprendre et d'évaluer les ressorts psychiques relatifs à un obstacle, un choc, pour mieux les dépasser et s'épanouir malgré les dégâts causés. La résilience sera souvent impulsée par une réflexion sur soi, par la parole ou par un accompagnement.

 

J’ai dû moi-même faire face à différentes épreuves dans ma vie : la maladie, les accidents, les deuils… C’est pourquoi aujourd’hui, j’ai fait de mes expériences et de ma sensibilité, les forces qui m’aident à vous accompagner vers votre propre résilience.

 

Désireuse de vivre dans un monde réellement juste et plus conscient, c’est avec bienveillance et sérieux, que j’aide les personnes à mobiliser l’ensemble de leurs ressources pour tendre vers un mieux-être.

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Mon approche de l’humain est au centre de ma pratique, celle d’une ouverture du cœur et d’une écoute vraie, sans jugement.